S C H A A M T E
Schaamte. Het lijkt of ik steeds meer de ware aard van dat beestje begin te zien en te kennen. Dankzij jarenlang zelfonderzoek en het werken als coach met honderden mensen zie ik vandaag meer dan ooit wat het is, hoe groot het is en welke impact het heeft. Schaamte...
Meer ‘zijn’.
Je kan het bekijken als een interessant experiment tijdens deze nieuwe lockdown, stoppen met doen en beginnen met (meer) te ‘zijn’. Er mag en kan vanalles niet, theaters en concertzalen blijven opnieuw dicht, uit eten gaan is onmogelijk en zelfs vrienden ontvangen...
Beschikbaar zijn voor het leven.
Het voorbije weekend gaf ik mezelf nog eens drie volle dagen tijd om voluit in de ervaring van de Innerlijke alchemie te gaan. Hoewel ik zou kunnen inzoomen op belangrijke persoonlijke ervaringen, of pagina’s lang zou kunnen delen wat Dirk Oellibrandt allemaal meegaf...
(h)erkenning als begin.
Ik hoor het zo vaak van mensen, dat ze lang gedacht hebben dat wat zij meemaakten onmogelijk traumatiserend kan geweest zijn. Tot ze zichzelf realiseerden dat trauma niet iets is wat gedefinieerd kan worden als één soort ervaring, maar dat trauma eerder de...
Seksueel trauma
Ik durf zeggen dat bijna iedere vrouw en man die ik zie in mijn praktijk als coach, op een bepaald moment een vraag heeft over gezonde seksualiteit, over de eigen mannelijkheid of vrouwelijkheid. Dat er een probleem wordt aangekaart in verband met de beleving van...
Geef jezelf tijd.
The greatest gift you can give someone is your time…het is een quote die ik al vaak ben tegen gekomen. Dat die ‘someone’ ook jij zélf kan zijn is misschien niet meteen waar je aan denkt als je die quote leest. Ik heb ‘m bewust aangepast en geef de quote vandaag dus...